| De navel wordt door veel mensen over het hoofd gezien en dat terwijl het eigenlijk een magisch deel van ons lichaam is. Volgens de wetenschap is de navel namelijk het eerste deel dat na de conceptie wordt gemaakt en achter de navel zit de zogenaamde “Pechoti” die ruim 72000 aderen heeft. Al onze aderen zijn verbonden met onze navel, waardoor het middelpunt van ons lichaam is. De navel is dus eigenlijk het middelpunt van het leven zelf. Wanneer we pure plantaardige olie in onze navel doen, kan dit ons diverse gezondheidsvoordelen bieden! Navel olie – hoe werkt dit? Olie in je navel wordt gemakkelijk opgenomen en moeiteloos door het lichaam verdeeld. Vaak wordt deze olie wat verwarmd. Het belangrijkste voordeel van het “oliën” van de navel is dat de navel weet welke van onze aderen aan het uitdrogen is, door olie openen de zenuwen zich. De plantenolie kan zo naar het desbetreffende deel van je lichaam komen.  Kortom: de navel is de krachtpatser van het lichaam en gedraagt zich in veel opzichten als een dokter. De voordelen van navel-olie zijn groot! Denk aan tegengaan van droge ogen, slecht zicht, gesprongen lippen, helpt bij gewichtsverlies, ondersteunt de alvleesklier, ondersteunt vruchtbaarheid, gaat infecties tegen, helpt bij gewrichtspijn, helpt bij knie-pijn, helpt tegen koude rillingen, helpt bij lethargie en meer. Maar ook wordt het ingezet voor een stralende jeugdige huid en gezond haar. Het oliën van de navel komt uit de Ayurveda. Al meer dan 5.000 jaar volgen mensen in India de Ayurveda om welzijn en vitaliteit te bevorderen. Deze vorm van natuurlijke medicatie is gebaseerd op vele eeuwen ervaring die van generatie op generatie is doorgegeven en is een van de oudste nog bestaande genezingssystemen ter wereld. Voordelen en bijpassende olie Gewrichtspijn en versteviging botten Sesamolie wordt gebruikt voor alle soorten gewrichtspijnen. Het staat ook bekend om botten te versterken. Bekijk hier sesamolie. Rustgevend voor kinderen Ouders gebruiken sesamolie bij hun kinderen voor het slapengaan omdat het een rustgevende werking heeft. Knie-pijn Doe ‘s avonds voor het slapengaan 3 druppels ricinus / castor olie in je navel en verdeel het anderhalve centimeter rond je navel. Je vindt handig 30 ml. flesje met druppelaar hier.  Acne en onzuiverheden Breng neem-olie aan in je navel om hardnekkige puistjes en acne tegen te gaan. Bekijk neem-olie hier Stralende huid Breng rosehip oil aan in je navel om een stralende huid te krijgen. Natuurlijk kun je dit ook direct op de huid / gezicht smeren. Pure rosehip olie vind je hier Tremoren en Lethargie Doe ‘s avonds voor het slapengaan 3 druppels mosterdolie in je navel en verdeel het 1 en een halve centimeter rond je navel. Pijnstilling in gewrichten Doe ‘s avonds voor het slapengaan 3 druppels mosterdolie in je navel en verdeel het 1 en een halve centimeter rond je navel TIP om olie in de navel te druppelen Je kunt een druppelaar van 2 oz en een flesje van de olie die je wilt gebruiken naast je bed houden en een paar druppels in je navel doen voordat je gaat slapen. Aders, slagaders, hart en bloeddruk Tijm-olie werkt krampstillend, het helpt je slagaders en aders te ontspannen, verlaagt de bloeddruk en stress voor je hart. Het kan ook helpen uw hartspier te versterken. Diureticum Als diureticum kan tijm-olie je lichaam helpen om overtollig water, zout en gifstoffen uit je lichaam te verwijderen, wat weer kan helpen bij overgewicht, bloeddruk, spijsvertering en meer. Menstruatie klachten Heb je last van je menstruatie? Probeer dan etherische pepermunt of gemberolie samen met een draagolie zoals kokosolie of jojoba olie. Maagpijn en opgeblazen gevoel Een navel-oliemix van olijfolie of kokosolie met pepermunt etherische olie kan helpen tegen maagpijn en eventuele druk op de buik verlichten. Het kan symptomen zoals indigestie, voedselvergiftiging, misselijkheid, gastritis, een opgeblazen gevoel en diarree verhelpen. Neem liefst wel de extra vierge bio kokos of olijfolie. “De navel is een zeer gevoelig deel van ons lichaam en staat in verbinding met andere delen van je systeem” Tegen bacteriën en schimmels Navelolie kan bacteriën en schimmels in je lichaam verhelpen. De beste oliën voor dit doel zijn tea tree olie, kokosolie en eucalyptusolie. Deze oliën hebben antibacteriële en antivirale eigenschappen die de bacteriën effectief doden. Mix liefst etherische olie met een draagolie zoals kokosolie of amandelolie. Bekijk tea tree etherische olie en andere olie in de webshop. Luchtwegen en longen Tijm-olie is een slijmoplossend middel, wat betekent dat het kan helpen slijm uit je luchtwegen en longen te verwijderen. Tijmolie is goedgekeurd door de Duitse Commissie E voor de behandeling van bronchitis, kinkhoest en ontsteking van de bovenste luchtwegen. LET OP! Tijmolie is een krachtige verbinding en kan niet rechtstreeks op de huid worden gebruikt omdat dit overgevoeligheid en irritatie kan veroorzaken. Het moet eerst worden verdund met een draagolie zoals kokosolie of amandelolie. Kies ook vooral een goede pure etherische olie Thymus Vulgaris. Zo zie je hoe krachtig de navel eigenlijk is en er zijn nog legio olie toepassingen Algemene tips voor het oliën van de navel 1. Je kunt de olie lichtjes verwarmen totdat het aangenaam op de huid voelt. Dit doe je door het flesje met olie in een kom met warm water te plaatsen totdat de olie op temperatuur is. Verwarm de olie nooit in de magnetron en nooit op hoge temperatuur. 2. Je kunt een druppelaar van 2 oz en eventueel een flesje van de olie die je wilt gebruiken naast je bed houden en een paar druppels in je navel doen voordat je gaat slapen. 3. Wil je een mix van olie en etherische olie maken, mix dan 2 – 3 druppels etherische olie met een theelepel (draag) olie zoals kokosolie. jojoba-olie of amandelolie. Wil je ook met navel olie aan de slag? Je vindt hier zeer goede olie en etherische olie in de webshop www.rauwnaaktengezond.nl |
Gezonde groet,
Suzanne Poot
