Kiemen, je kent ze vast wel…. Van die kleine kronkelige sprietjes, denk bijvoorbeeld aan alfalfa en tuinkers. Ik weet nog dat wij deze op de lagere school kweekten. Nu zien […]
Zelf deodorant maken
In de meeste deo’s zitten (chemische) stoffen die onze gezondheid belasten en/of schade aanrichten. Ook zit in de meeste deodorant aluminium waarvan men denkt dat dit borstkanker veroorzaakt. Je kunt […]
Zelf boekweitmelk maken
Verse boekweitmelk – Lekker, gezond voor jong en oud – Klaar in 1 minuut! Blend 1/2 kop boekweit met 2 kopjes water (gefilterd- of mineraalwater) Voeg eventueel een beetje kaneel en stevia naar smaak […]
Zelf amandelmelk maken
Amandel melk “Een gezond alternatief voor koemelk – voor jong en oud” Ingrediënten 1 kopje geweekte amandelen 3 of 4 kopjes gefilterd water Optioneel: Snufje zeezout en 1 theelepel vanille […]